Mein Name ist Sina und mich hat schon immer der Zusammenhang zwischen Ernährung, entsprechender Lebensweise (Bewegung, Ruhe) und Gesundheit bzw. der Prävention von Krankheiten fasziniert. Mit Kindern nimmt das Thema Essen und Gesundheit einen besonderen Stellenwert ein. Als ausgebildete Ernährungsberaterin sowie Fachberaterin für Stress und Burnout möchte ich euch aufzeigen, wie ihr trotz stressigen Familienalltag gesund leben könnt.