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Fit in der Schwangerschaft

Ihr seid euch nicht sicher, welche Übungen ihr in der Schwangerschaft machen dürft oder möchtet wissen, wie ihr bestimmte Übungen sicher ausführt? Bei all diesen Fragen helfe ich euch gerne weiter. Diese Einheit ist eine schöne Kombination aus Theorie, Praxis und Entspannung. Auf Wunsch bekommt ihr auch ein Skript mit geeigneten Übungen, die ihr dann regelmäßig zu Hause wiederholen könnt. Hierfür fallen Materialkosten in Höhe von 15€ pro Person vor Ort an.

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Jenny

Go with the flow

Ich bin Jenny und als Groupfitnesstrainerin und Ernährungsberaterin zählt Sport zu meiner großen Leidenschaft. Während meiner Schwangerschaft bildete ich mich außerdem im Bereich Pre- & Postnatales Training weiter. Die Zeit, in der wir einige Jahre in Kalifornien lebten, nutze ich, um eine Pilates-Ausbildung zu machen und als Personal Trainerin zu arbeiten. Seit unserer Rückkehr nach Deutschland beschäftige ich mich vermehrt mit Yoga und Ayurveda. Gerne möchte ich alle meine Kenntnisse an euch weitergeben und euch zu einem gesunden und fitten Lebensstil motivieren.

Weitere Infos

Weitere Sprachenenglisch
Ausbildung

Dipl Betriebswirtin (FH), Groupfitness-Instruktorin, dipl. Pilates-Trainerin (800h+), zertifizierte Yoga-Lehrerin (200h+), zertifizierte Rückentrainerin, zertifizierte Barre-Workout Trainerin, ausgebildet in TRX, Balance Board und in Pre- & Postnatal Training, ausgebildete Kids Yoga Trainerin, ausgebildete Kids Dance Lehrerin, ärztl. geprüfte Ernährungsberaterin

StadtMünchen
EinzugsgebietMünchen Innenraum
1 Person
60 Minuten

80.00€

keine MwSt. nach § 19 UStG

zzgl. Materialkosten von 15.00€ pro Person (vor Ort zu bezahlen)

Ich bin mit den AGB einverstanden.
2 Personen
60 Minuten

100.00€

keine MwSt. nach § 19 UStG

zzgl. Materialkosten von 15.00€ pro Person (vor Ort zu bezahlen)

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3-6 Personen
60 Minuten

120.00€

keine MwSt. nach § 19 UStG

zzgl. Materialkosten von 15.00€ pro Person (vor Ort zu bezahlen)

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