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Dein Kind isst besser, als du denkst! Vertraue dem inneren Ernährungskompass!

Wie ernähre ich meine Familie gesund? Was kann ich tun, wenn mein Kind sehr wählerisch ist? Als Eltern fühlen wir uns beim Thema Ernährung oft unter Druck gesetzt.

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Ayurvedische Ernährung - für ein Leben in Balance

Du interessierst Dich für eine gesunde und bewusste Ernährung, ohne Verbote und mit ganz viel leckerem Essen? Dann bist Du bei Ayurveda goldrichtig.

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Steckbrief Daniela

Ich bin Daniela, Anfang 40 und Mutter von zwei Töchtern. Ich komme ursprünglich aus München, lebe aber jetzt mit meiner Familie im Umkreis von Frankfurt am Main.

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Wie motiviere ich mein Kind, mehr Obst und Gemüse zu essen? 6 Tipps und Tricks

In der Theorie wissen wir so ziemlich genau, welche Lebensmittel für unser Kinder gesund wären. Aber die große Frage: Wie soll man all die gesunden Sachen in die Kinder hineinbekommen?  

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Ich bin Mutter – und was ist deine Superpower?

Kennst du als Mutter auch das Gefühl, wie ein erschöpfter Jongleur deines Alltages alle Bälle in der Luft zu halten?

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